阉鸡肉的营养成分查询：100克阉鸡肉的热量含量229千卡，100克阉鸡肉的多不饱和脂肪酸含量2.52克，100克阉鸡肉的单不饱和脂肪酸含量4.75克，100克阉鸡肉的叶酸含量6微克，100克阉鸡肉的维生素B1(硫胺素)含量0.07毫克，100克阉鸡肉的胆固醇含量86毫克，100克阉鸡肉的蛋白质含量28.96克，100克阉鸡肉的脂肪含量11.65克，100克阉鸡肉的维生素B2(核黄素)含量0.17毫克，100克阉鸡肉的水分含量58.7克，100克阉鸡肉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量8.947毫克，100克阉鸡肉的维生素B5(泛酸)含量1.104毫克，100克阉鸡肉的钠盐含量49毫克，100克阉鸡肉的钙含量14毫克，100克阉鸡肉的铁含量1.49毫克，100克阉鸡肉的镁含量24毫克，100克阉鸡肉的磷含量246毫克，100克阉鸡肉的钾含量255毫克，100克阉鸡肉的钠含量49毫克，100克阉鸡肉的锌含量1.74毫克，100克阉鸡肉的铜含量0.069毫克，100克阉鸡肉的锰含量0.021毫克，100克阉鸡肉的硒含量21600微克
阉鸡肉GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低钠盐，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
鸡屁股
鸡肉
琵琶腿
阉鸡
鸡肾
珍珠鸡
烧鸡
乌鸡
鸡中翅
鸡胸肉
鸡腿
鸡排
