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卤鸭肝湿炒粉

卤鸭肝湿炒粉

巧妞66

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主料
鸭肝3个鸡蛋两个米粉225克
芹菜80克
辅料
油菜225克生姜1块花椒9粒
陈皮1块八角一个干辣椒2个
蒜头两瓣五香粉少许花椒9粒
老抽两勺生抽一勺少许
鸡精少许

卤鸭肝湿炒粉的做法,共16个步骤

卤鸭肝湿炒粉的做法图解1

1/16. 把鸭肝洗干净泡水里。
生姜洗干净切片。
花椒、干辣椒和陈皮洗干净放隔渣器里。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解2

2/16. 锅放适量的水开火煮,然后把隔渣器、鸡蛋和姜片放进去,放两勺老抽和一勺酱油进去。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解3

3/16. 两小勺盐。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解4

4/16. 少许的五香粉。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解5

5/16. 鸭肝去掉油筋。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解6

6/16. 再把鸭肝放进卤汤里。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解7

7/16. 鸡蛋煮熟捞起来去壳。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解8

8/16. 再把鸡蛋放回去卤,煮开就放中小火煮20分钟,然后关火,不急着吃就浸着,急着吃就等卤水凉了在开火煮开更香卤^_^。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解9

9/16. 油菜洗干净切碎。
芹菜洗干净切粒粒。
东莞米粉泡开。
蒜头拍扁切碎

卤鸭肝湿炒粉的做法图解10

10/16. 汤锅放适量水,把米粉煮熟,用冷水冲凉沥干水。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解11

11/16. 炒锅放少许油,把芹菜粒大火炒断青,铲起来备用。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解12

12/16. 炒锅里的余油爆香蒜碎。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解13

13/16. 把油菜放进去炒,也是大火.

卤鸭肝湿炒粉的做法图解14

14/16. 油菜断青放少许盐和鸡精调味,再把米粉和芹菜粒一起放进去炒散。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解15

15/16. 放两汤勺卤水进去炒匀即可出锅。

卤鸭肝湿炒粉的做法图解16

16/16. 把卤鸭肝切片码在米粉上,卤蛋切开也码在米粉上即可开动。

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营养信息

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  • 卤鸭肝湿炒粉热量2022 千卡
  • 脂肪38.21 克
  • 蛋白质30.36 克
  • 碳水化合物91.32 克
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