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其它食物

其它食物栏目提供食物的营养价值,食物的营养成分,食物的营养搭配,食物的功效与作用等知识。

夏季热,有些食物要多吃,而有些食物就不是多多易善了。有哪些呢?下面我们就来看看以下几种夏季不能多吃的食物吧!少吃热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等温热性水果

标签:烦躁不安血管硬化 2012-05-08

几种能够让人更有精神和精力,而且有益于皮肤的果汁是:适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块,加入牛奶、蜂蜜、少许冰块,用果汁机打碎,制成营养完全而且丰富的果蔬汁。

标签:熬夜补充能量 2012-05-08
消化不良吃什么?

得克萨斯州健康科学中心的安德森博士表示,韩国泡菜的主料卷心菜可促进肠道有益菌生长,同时还富含纤维,有益排便。

标签:香蕉生姜消化不良 2012-05-08
学习简单腌咸鸭蛋的方法

每年这个时候我最喜欢吃家里的腌咸鸭蛋了,可是渐渐的长大,不能老待家里了,也没有机会吃父母做的饭菜,别说昨晚我就做梦自己在腌鸭蛋了。你是不是和我一样那么爱吃呢?那我们就一起

标签:鸭蛋咸鸭蛋 2012-05-09

鸡蛋:鸡蛋的好处无须多言,蒸、煮、煎、炸,吃法多样,其中含丰富的氨基酸,蛋白质和微量元素等,每天1~2个,人体可以充分吸收它的营养。

标签:茶叶茶叶蛋 2012-05-09
桑葚补肝益肾 可做饮品可做菜

桑葚食疗功效:补肝益肾桑葚又叫桑果、桑枣,成熟的桑葚质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。

标签:桑葚饮品补肝益肾补肝益肾 2012-05-09

夏季若容易犯困就多吃瓜果梨桃,这样就可以缓解了,这是为什么呢?我们就看看专家是怎么分析的吧!专家指出,这都是天热导致的脾胃虚弱,多吃瓜果梨桃可以缓解这种情况。

标签:犯困调理脾胃肠胃疾病 2012-05-10
夏天清热清补要齐全

清补适宜人群:正常人或略微虚弱者当正值“三伏天”,是一年中最热的时期,也是雷雨最常见、30℃以上高温日子最集中的时期。

标签:清热 2012-05-10
揭秘:菊花的养生妙用法

菊花护膝:将菊花、陈艾叶捣碎为粗末,装进纱布袋中,做成护膝,可祛风除湿、消肿止痛,治疗鹤膝风等关节炎。

标签:菊花 2012-05-11
可以让你远离胃癌的“C食品”

任何单调的饮食结构或是偏食,都会造成体内某种养分多余,导致养分失衡,进而使潜伏在体内的癌细胞趁机发展。以胃癌为例,风行病学研讨创造胃癌高发区的居民膳食中广泛缺乏维生素C。

标签:胃癌 2012-05-11

①食用油它是一种轻度的缓和剂,身体某部位被火灼伤时,将食油涂于患处即可止痛,被黄峰或其它昆虫刺伤,用温油涂于伤口也能缓解痛感。

标签:调味 2012-05-11

暑热伤阴由于天气炎热,大量出汗,容易出现暑热伤津的情况,表现为口渴少津,尿少色黄,身热不扬,舌红脉浮,心烦不安。

标签:百合绿豆 2012-05-11
防止腹泻 请注意饮食

还有人夏天喜欢喝冷咖啡和冰镇鸡尾酒,但这两种饮品都含有强刺激物咖啡因和酒精,冰镇以后对人的胃肠道刺激更大,是肝脏、心脏、动脉、消化系统等人体重要组成部分的健康杀手。

标签:腹泻 2012-05-11

除了含有一定的钙质外,红薯还含有大量的钾和镁,这两种物质可以维持体内的离子平衡,减缓因年龄增长而造成的钙质流失。

标签:红薯蔬菜水果 2012-05-11

其实,蔬菜中的水分,是经过多层生物膜过滤的天然、洁净、营养且具有生物活性的水,是任何工厂生产的饮用水所无法比拟的。

标签:预防疾病消化不良 2012-05-11
梨让夏季美味烧烤吃的放心

调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特别是喝了加热过的梨汁。

标签:预防癌症预防便秘 2012-05-14

可是,奶的种类繁多,到底喝什么奶好呢?下面我们就来对比一最常见的几种奶,看看他们的优劣,帮你选出一款最适合自己的、最有利健康的。

标签:维生素乳糖不耐受 2012-05-14

许多关于维生素的研究都指出那些因为服用某种维生素而对身体造成不良影响的人群,他们摄取的维生素比一般情况下都要高出许多。

标签:维生素 2012-05-14
经常喝咖啡者容易感到疲倦

研究人员以379名成年人作为研究对象展开调查,一半人从不或极少喝含咖啡因饮料,另一半人经常饮用这类饮料。

标签:咖啡喝咖啡 2012-05-14
可以清热补血的茶有哪些

上面这三款茶都是有比较好的清热补血的功效的,所以对于上火的人是比较适合的,当然这个茶其实更加的适合女性的饮用的。

标签:补血清热 2012-05-14

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