昆布芽粉的营养成分查询:100克昆布芽粉的热量含量77千卡,100克昆布芽粉的碳水化合物含量23.4克,100克昆布芽粉的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克昆布芽粉的维生素E含量0.85毫克,100克昆布芽粉的膳食纤维含量6.1克,100克昆布芽粉的维生素A(视黄醇)含量40IU,100克昆布芽粉的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克,100克昆布芽粉的脂肪含量0.1克,100克昆布芽粉的蛋白质含量1.8克,100克昆布芽粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.8毫克,100克昆布芽粉的钠盐含量327.4毫克,100克昆布芽粉的钙含量348毫克,100克昆布芽粉的铁含量4.7毫克,100克昆布芽粉的镁含量129毫克,100克昆布芽粉的磷含量52毫克,100克昆布芽粉的钾含量761毫克,100克昆布芽粉的钠含量327.4毫克,100克昆布芽粉的锌含量0.65毫克,100克昆布芽粉的铜含量0.14毫克,100克昆布芽粉的锰含量1.14毫克,100克昆布芽粉的硒含量6微克
昆布芽粉GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾,富含铁,富含膳食纤维
不利 / 评价: