- 热量180(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.222(克)
- 单不饱和脂肪酸2.005(克)
- 叶酸9(微克)
- 胡萝卜素18(微克)
- 碳水化合物3.5(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
- 维生素K3(微克)
- 维生素E0.27(毫克)
- 维生素A(视黄醇)55(微克)
- 蛋白质24.6(克)
- 胆固醇35(毫克)
- 脂肪7(克)
- 维生素B2(核黄素)0.39(毫克)
- 胆碱36.2(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.08(毫克)
- 钠盐1430(毫克)
- 水分58.9(克)
- 糖分0.59(克)
- 钙684(毫克)
- 铁0.43(毫克)
- 镁24(毫克)
- 磷827(毫克)
- 钾180(毫克)
- 钠1430(毫克)
- 锌3.32(毫克)
- 铜0.033(毫克)
- 硒16600(微克)
美式加工奶酪的营养成分查询：100克美式加工奶酪的热量含量180千卡，100克美式加工奶酪的多不饱和脂肪酸含量0.222克，100克美式加工奶酪的单不饱和脂肪酸含量2.005克，100克美式加工奶酪的叶酸含量9微克，100克美式加工奶酪的胡萝卜素含量18微克，100克美式加工奶酪的碳水化合物含量3.5克，100克美式加工奶酪的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克美式加工奶酪的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克美式加工奶酪的维生素K含量3微克，100克美式加工奶酪的维生素E含量0.27毫克，100克美式加工奶酪的维生素A(视黄醇)含量55微克，100克美式加工奶酪的蛋白质含量24.6克，100克美式加工奶酪的胆固醇含量35毫克，100克美式加工奶酪的脂肪含量7克，100克美式加工奶酪的维生素B2(核黄素)含量0.39毫克，100克美式加工奶酪的胆碱含量36.2毫克，100克美式加工奶酪的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.08毫克，100克美式加工奶酪的钠盐含量1430毫克，100克美式加工奶酪的水分含量58.9克，100克美式加工奶酪的糖分含量0.59克，100克美式加工奶酪的钙含量684毫克，100克美式加工奶酪的铁含量0.43毫克，100克美式加工奶酪的镁含量24毫克，100克美式加工奶酪的磷含量827毫克，100克美式加工奶酪的钾含量180毫克，100克美式加工奶酪的钠含量1430毫克，100克美式加工奶酪的锌含量3.32毫克，100克美式加工奶酪的铜含量0.033毫克，100克美式加工奶酪的硒含量16600微克
美式加工奶酪GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
果料酸奶
益力多
双皮奶
