熟通心粉干的营养成分查询：100克熟通心粉干的热量含量1千卡，100克熟通心粉干的多不饱和脂肪酸含量0.095克，100克熟通心粉干的单不饱和脂肪酸含量0.026克，100克熟通心粉干的叶酸含量82微克，100克熟通心粉干的碳水化合物含量30.88克，100克熟通心粉干的维生素B1(硫胺素)含量0.298毫克，100克熟通心粉干的膳食纤维含量1.5克，100克熟通心粉干的膳食叶酸含量71微克，100克熟通心粉干的蛋白质含量8.86克，100克熟通心粉干的脂肪含量0.21克，100克熟通心粉干的维生素B2(核黄素)含量0.161毫克，100克熟通心粉干的钠盐含量5毫克，100克熟通心粉干的水分含量59.73克，100克熟通心粉干的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.837毫克，100克熟通心粉干的维生素B5(泛酸)含量0.286毫克，100克熟通心粉干的钙含量10毫克，100克熟通心粉干的铁含量0.72毫克，100克熟通心粉干的镁含量30毫克，100克熟通心粉干的磷含量50毫克，100克熟通心粉干的钾含量42毫克，100克熟通心粉干的钠含量5毫克，100克熟通心粉干的锌含量0.5毫克，100克熟通心粉干的铜含量0.084毫克，100克熟通心粉干的锰含量0.417毫克
熟通心粉干GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含钾
不利 / 评价：
面粉
包子
黄米面
馒头
丸子
蛋挞皮
红薯粉
高粱面
麦仁
面条
粟粉
