花生黄油软糖

( huā shēng huáng yóu ruǎn táng )

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花生黄油软糖（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量387(千卡)
多不饱和脂肪酸1.588(克)
单不饱和脂肪酸2.867(克)
叶酸9(微克)
碳水化合物77.75(克)
维生素B1(硫胺素)0.022(毫克)
维生素E1.01(毫克)
膳食纤维0.7(克)
维生素A(视黄醇)9(微克)
脂肪6.59(克)
蛋白质3.78(克)
胆固醇3(毫克)
钠盐118(毫克)
水分10.93(克)
糖分73.36(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)1.439(毫克)
钙42(毫克)
铁0.22(毫克)
镁20(毫克)
磷68(毫克)
钾119(毫克)
钠118(毫克)
锌0.48(毫克)
铜0.056(毫克)
锰0.164(毫克)
硒2200(微克)

花生黄油软糖的营养成分查询：100克花生黄油软糖的热量含量387千卡，100克花生黄油软糖的多不饱和脂肪酸含量1.588克，100克花生黄油软糖的单不饱和脂肪酸含量2.867克，100克花生黄油软糖的叶酸含量9微克，100克花生黄油软糖的碳水化合物含量77.75克，100克花生黄油软糖的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克，100克花生黄油软糖的维生素E含量1.01毫克，100克花生黄油软糖的膳食纤维含量0.7克，100克花生黄油软糖的维生素A(视黄醇)含量9微克，100克花生黄油软糖的脂肪含量6.59克，100克花生黄油软糖的蛋白质含量3.78克，100克花生黄油软糖的胆固醇含量3毫克，100克花生黄油软糖的钠盐含量118毫克，100克花生黄油软糖的水分含量10.93克，100克花生黄油软糖的糖分含量73.36克，100克花生黄油软糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.439毫克，100克花生黄油软糖的钙含量42毫克，100克花生黄油软糖的铁含量0.22毫克，100克花生黄油软糖的镁含量20毫克，100克花生黄油软糖的磷含量68毫克，100克花生黄油软糖的钾含量119毫克，100克花生黄油软糖的钠含量118毫克，100克花生黄油软糖的锌含量0.48毫克，100克花生黄油软糖的铜含量0.056毫克，100克花生黄油软糖的锰含量0.164毫克，100克花生黄油软糖的硒含量2200微克

花生黄油软糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，富含钾

不利 / 评价：