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巧克力碎软曲奇

(商业生产)
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巧克力碎软曲奇(营养成分/每100克)食物热量大全>>
巧克力碎软曲奇的营养成分查询:100克巧克力碎软曲奇的热量含量454千卡,100克巧克力碎软曲奇的多不饱和脂肪酸含量2.681克,100克巧克力碎软曲奇的单不饱和脂肪酸含量7.279克,100克巧克力碎软曲奇的叶酸含量46微克,100克巧克力碎软曲奇的碳水化合物含量65.05克,100克巧克力碎软曲奇的维生素B1(硫胺素)含量0.13毫克,100克巧克力碎软曲奇的维生素K含量5微克,100克巧克力碎软曲奇的维生素E含量2.24毫克,100克巧克力碎软曲奇的膳食纤维含量2.4克,100克巧克力碎软曲奇的膳食叶酸含量25微克,100克巧克力碎软曲奇的脂肪含量20.62克,100克巧克力碎软曲奇的维生素B2(核黄素)含量0.094毫克,100克巧克力碎软曲奇的蛋白质含量4.9克,100克巧克力碎软曲奇的水分含量8.35克,100克巧克力碎软曲奇的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.78毫克,100克巧克力碎软曲奇的维生素B5(泛酸)含量0.33毫克,100克巧克力碎软曲奇的糖分含量37.85克,100克巧克力碎软曲奇的钠盐含量272毫克,100克巧克力碎软曲奇的钙含量20毫克,100克巧克力碎软曲奇的铁含量2.97毫克,100克巧克力碎软曲奇的镁含量32毫克,100克巧克力碎软曲奇的磷含量71毫克,100克巧克力碎软曲奇的钾含量142毫克,100克巧克力碎软曲奇的钠含量272毫克,100克巧克力碎软曲奇的锌含量0.63毫克,100克巧克力碎软曲奇的铜含量0.244毫克,100克巧克力碎软曲奇的锰含量0.42毫克,100克巧克力碎软曲奇的硒含量2500微克
巧克力碎软曲奇GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量454千卡相当于:

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