蘑菇大麦汤的营养成分查询:100克蘑菇大麦汤的热量含量30千卡,100克蘑菇大麦汤的多不饱和脂肪酸含量0.29克,100克蘑菇大麦汤的单不饱和脂肪酸含量0.41克,100克蘑菇大麦汤的叶酸含量2微克,100克蘑菇大麦汤的碳水化合物含量4.8克,100克蘑菇大麦汤的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克蘑菇大麦汤的膳食纤维含量0.3克,100克蘑菇大麦汤的维生素A(视黄醇)含量4IU,100克蘑菇大麦汤的蛋白质含量0.77克,100克蘑菇大麦汤的脂肪含量0.93克,100克蘑菇大麦汤的维生素B2(核黄素)含量0.036毫克,100克蘑菇大麦汤的钠盐含量365毫克,100克蘑菇大麦汤的水分含量92.4克,100克蘑菇大麦汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.36毫克,100克蘑菇大麦汤的维生素B5(泛酸)含量0.05毫克,100克蘑菇大麦汤的钙含量5毫克,100克蘑菇大麦汤的铁含量0.21毫克,100克蘑菇大麦汤的镁含量4毫克,100克蘑菇大麦汤的磷含量25毫克,100克蘑菇大麦汤的钾含量38毫克,100克蘑菇大麦汤的钠含量365毫克,100克蘑菇大麦汤的锌含量0.2毫克,100克蘑菇大麦汤的铜含量0.1毫克,100克蘑菇大麦汤的锰含量0.05毫克
蘑菇大麦汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: