碳酸饮料

( tàn suān yǐn liào )

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碳酸饮料（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量59(千卡)
多不饱和脂肪酸0.189(克)
单不饱和脂肪酸0.777(克)
叶酸5(微克)
碳水化合物0.1(克)
维生素B1(硫胺素)0.042(毫克)
膳食纤维0.4(克)
维生素A(视黄醇)27(微克)
脂肪3.11(克)
维生素B2(核黄素)0.174(毫克)
蛋白质3.16(克)
胆固醇10(毫克)
钠盐46(毫克)
水分84.32(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.138(毫克)
维生素B5(泛酸)0.346(毫克)
钙98(毫克)
铁0.25(毫克)
镁10(毫克)
磷80(毫克)
钾131(毫克)
钠46(毫克)
锌0.37(毫克)
铜0.025(毫克)
锰0.006(毫克)
硒3600(微克)

碳酸饮料的营养成分查询：100克碳酸饮料的热量含量59千卡，100克碳酸饮料的多不饱和脂肪酸含量0.189克，100克碳酸饮料的单不饱和脂肪酸含量0.777克，100克碳酸饮料的叶酸含量5微克，100克碳酸饮料的碳水化合物含量0.1克，100克碳酸饮料的维生素B1(硫胺素)含量0.042毫克，100克碳酸饮料的膳食纤维含量0.4克，100克碳酸饮料的维生素A(视黄醇)含量27微克，100克碳酸饮料的脂肪含量3.11克，100克碳酸饮料的维生素B2(核黄素)含量0.174毫克，100克碳酸饮料的蛋白质含量3.16克，100克碳酸饮料的胆固醇含量10毫克，100克碳酸饮料的钠盐含量46毫克，100克碳酸饮料的水分含量84.32克，100克碳酸饮料的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.138毫克，100克碳酸饮料的维生素B5(泛酸)含量0.346毫克，100克碳酸饮料的钙含量98毫克，100克碳酸饮料的铁含量0.25毫克，100克碳酸饮料的镁含量10毫克，100克碳酸饮料的磷含量80毫克，100克碳酸饮料的钾含量131毫克，100克碳酸饮料的钠含量46毫克，100克碳酸饮料的锌含量0.37毫克，100克碳酸饮料的铜含量0.025毫克，100克碳酸饮料的锰含量0.006毫克，100克碳酸饮料的硒含量3600微克

碳酸饮料GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，富含钾

不利 / 评价：