- 热量265(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.486(克)
- 单不饱和脂肪酸4.983(克)
- 维生素B12(钴胺素)1(微克)
- 碳水化合物19.83(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.162(毫克)
- 膳食纤维0.8(克)
- 维生素C0.4(毫克)
- 脂肪14.97(克)
- 维生素B2(核黄素)0.247(毫克)
- 胆固醇48(毫克)
- 蛋白质14.89(克)
- 水分47.77(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)3.86(毫克)
- 叶酸45(微克)
- 钠盐657(毫克)
- 糖分4.66(克)
- 钙160(毫克)
- 铁2.13(毫克)
- 镁20(毫克)
- 磷162(毫克)
- 钾217(毫克)
- 钠657(毫克)
- 锌2.4(毫克)
- 铜0.093(毫克)
- 锰0.168(毫克)
麦当劳双层吉士汉堡的营养成分查询：100克麦当劳双层吉士汉堡的热量含量265千卡，100克麦当劳双层吉士汉堡的多不饱和脂肪酸含量0.486克，100克麦当劳双层吉士汉堡的单不饱和脂肪酸含量4.983克，100克麦当劳双层吉士汉堡的维生素B12(钴胺素)含量1微克，100克麦当劳双层吉士汉堡的碳水化合物含量19.83克，100克麦当劳双层吉士汉堡的维生素B1(硫胺素)含量0.162毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的膳食纤维含量0.8克，100克麦当劳双层吉士汉堡的维生素C含量0.4毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的脂肪含量14.97克，100克麦当劳双层吉士汉堡的维生素B2(核黄素)含量0.247毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的胆固醇含量48毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的蛋白质含量14.89克，100克麦当劳双层吉士汉堡的水分含量47.77克，100克麦当劳双层吉士汉堡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.86毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的叶酸含量45微克，100克麦当劳双层吉士汉堡的钠盐含量657毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的糖分含量4.66克，100克麦当劳双层吉士汉堡的钙含量160毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的铁含量2.13毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的镁含量20毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的磷含量162毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的钾含量217毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的钠含量657毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的锌含量2.4毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的铜含量0.093毫克，100克麦当劳双层吉士汉堡的锰含量0.168毫克
麦当劳双层吉士汉堡GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：富含烟酸，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高
烤肠
米花
酸辣汤
