麦当劳麦乐鸡
( mài dāng láo mài lè jī )
麦当劳麦乐鸡的营养成分查询:100克麦当劳麦乐鸡的热量含量291千卡,100克麦当劳麦乐鸡的多不饱和脂肪酸含量5.896克,100克麦当劳麦乐鸡的单不饱和脂肪酸含量8.177克,100克麦当劳麦乐鸡的碳水化合物含量17.22克,100克麦当劳麦乐鸡的维生素B1(硫胺素)含量0.16毫克,100克麦当劳麦乐鸡的膳食纤维含量0.8克,100克麦当劳麦乐鸡的维生素C含量1.2毫克,100克麦当劳麦乐鸡的脂肪含量18.07克,100克麦当劳麦乐鸡的维生素B2(核黄素)含量0.11毫克,100克麦当劳麦乐鸡的蛋白质含量14.97克,100克麦当劳麦乐鸡的胆固醇含量44毫克,100克麦当劳麦乐鸡的钠盐含量632毫克,100克麦当劳麦乐鸡的水分含量47.44克,100克麦当劳麦乐鸡的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量7.4毫克,100克麦当劳麦乐鸡的维生素B5(泛酸)含量0.88毫克,100克麦当劳麦乐鸡的叶酸含量28微克,100克麦当劳麦乐鸡的钙含量14毫克,100克麦当劳麦乐鸡的铁含量0.91毫克,100克麦当劳麦乐鸡的镁含量22毫克,100克麦当劳麦乐鸡的磷含量332毫克,100克麦当劳麦乐鸡的钾含量251毫克,100克麦当劳麦乐鸡的钠含量632毫克,100克麦当劳麦乐鸡的锌含量0.59毫克,100克麦当劳麦乐鸡的铜含量0.037毫克,100克麦当劳麦乐鸡的锰含量0.103毫克
麦当劳麦乐鸡GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质
不利 / 评价:钠盐含量过高