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冰淇淋脆皮蛋筒

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冰淇淋脆皮蛋筒(营养成分/每100克)食物热量大全>>
冰淇淋脆皮蛋筒的营养成分查询:100克冰淇淋脆皮蛋筒的热量含量402千卡,100克冰淇淋脆皮蛋筒的叶黄素含量14微克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的多不饱和脂肪酸含量1.452克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的单不饱和脂肪酸含量1.47克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的叶酸含量140微克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的碳水化合物含量84.1克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B1(硫胺素)含量0.511毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素K含量2微克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素E含量0.07毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的膳食纤维含量1.7克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的膳食叶酸含量136微克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的蛋白质含量7.9克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的脂肪含量3.8克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B2(核黄素)含量0.405毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的水分含量3克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的胆碱含量8.5毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的糖分含量25.66克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的钠盐含量251毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量5.066毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的维生素B5(泛酸)含量0.429毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的钙含量44毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的铁含量4.43毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的镁含量31毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的磷含量103毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的钾含量145毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的钠含量251毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的锌含量0.75毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的铜含量0.268毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的锰含量0.732毫克,100克冰淇淋脆皮蛋筒的硒含量4800微克
冰淇淋脆皮蛋筒GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含铁

不利 / 评价:

摄入热量402千卡相当于:

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