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巧克力牛奶

(巧克力糖浆兑全脂牛奶)
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巧克力牛奶(营养成分/每100克)食物热量大全>>
巧克力牛奶的营养成分查询:100克巧克力牛奶的热量含量90千卡,100克巧克力牛奶的多不饱和脂肪酸含量0.172克,100克巧克力牛奶的单不饱和脂肪酸含量0.74克,100克巧克力牛奶的叶酸含量5微克,100克巧克力牛奶的胡萝卜素含量4微克,100克巧克力牛奶的碳水化合物含量12.78克,100克巧克力牛奶的维生素B1(硫胺素)含量0.039毫克,100克巧克力牛奶的维生素E含量0.05毫克,100克巧克力牛奶的膳食纤维含量0.3克,100克巧克力牛奶的维生素A(视黄醇)含量24微克,100克巧克力牛奶的脂肪含量2.96克,100克巧克力牛奶的维生素B2(核黄素)含量0.165毫克,100克巧克力牛奶的蛋白质含量3.07克,100克巧克力牛奶的胆固醇含量9毫克,100克巧克力牛奶的钠盐含量47毫克,100克巧克力牛奶的水分含量80.51克,100克巧克力牛奶的糖分含量11.31克,100克巧克力牛奶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.137毫克,100克巧克力牛奶的维生素B5(泛酸)含量0.315毫克,100克巧克力牛奶的钙含量89毫克,100克巧克力牛奶的铁含量0.32毫克,100克巧克力牛奶的镁含量18毫克,100克巧克力牛奶的磷含量90毫克,100克巧克力牛奶的钾含量145毫克,100克巧克力牛奶的钠含量47毫克,100克巧克力牛奶的锌含量0.43毫克,100克巧克力牛奶的铜含量0.09毫克,100克巧克力牛奶的锰含量0.055毫克,100克巧克力牛奶的硒含量3400微克
巧克力牛奶GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量90千卡相当于:

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