火鸡蔬菜汤的营养成分查询:100克火鸡蔬菜汤的热量含量30千卡,100克火鸡蔬菜汤的多不饱和脂肪酸含量0.28克,100克火鸡蔬菜汤的单不饱和脂肪酸含量0.55克,100克火鸡蔬菜汤的叶酸含量2微克,100克火鸡蔬菜汤的碳水化合物含量3.58克,100克火鸡蔬菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.012毫克,100克火鸡蔬菜汤的膳食纤维含量0.2克,100克火鸡蔬菜汤的维生素A(视黄醇)含量51IU,100克火鸡蔬菜汤的脂肪含量1.26克,100克火鸡蔬菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.016毫克,100克火鸡蔬菜汤的蛋白质含量1.28克,100克火鸡蔬菜汤的胆固醇含量1毫克,100克火鸡蔬菜汤的钠盐含量376毫克,100克火鸡蔬菜汤的水分含量92.89克,100克火鸡蔬菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.417毫克,100克火鸡蔬菜汤的维生素B5(泛酸)含量0.2毫克,100克火鸡蔬菜汤的钙含量7毫克,100克火鸡蔬菜汤的铁含量0.32毫克,100克火鸡蔬菜汤的镁含量2毫克,100克火鸡蔬菜汤的磷含量17毫克,100克火鸡蔬菜汤的钾含量73毫克,100克火鸡蔬菜汤的钠含量376毫克,100克火鸡蔬菜汤的锌含量0.25毫克,100克火鸡蔬菜汤的铜含量0.051毫克,100克火鸡蔬菜汤的锰含量0.102毫克
火鸡蔬菜汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: