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蔬菜

蔬菜栏目提供蔬菜的营养价值,蔬菜的功效与作用,蔬菜的种类,茄子,豆角,西红柿,黄瓜,菜花,油麦,菠菜,油菜,冬瓜,南瓜,辣椒,胡萝卜,土豆等蔬菜知识。
蒜黄抗癌降血脂 抵抗衰老就用它

众所周知,大蒜具有很高的药用价值,作为大蒜的幼苗,蒜黄营养物质含量比蒜头更高,尤其vc含量每100克可达86毫克、粗纤维含量达1。

标签:蒜黄抗癌降血脂抗衰老衰老 2014-12-24
甜椒生吃保健好 营养功效可不少

产品特性:长势中等,结果性强,果型为9*9厘米,3-4心室,平均单果重100-150克,亩定植2000株左右,生长期10-12个月。

标签:甜椒抗氧化降脂减肥 2014-12-24
朝天椒样子美 健脾利胃作用好

既可以用来制作各种形式的调味料,又能烹制各种美味佳肴,让人胃口大开,特别是红辣椒,印度人称它为“红色牛排”。

标签:朝天椒健脾健脾利胃 2014-12-25
空心菜保健好 清热凉血好食材

空心菜于4~11月可不断采收,水陆两地皆可种植,水田蕹菜茎叶粗大,旱地则较小,为夏秋高温季节主要绿叶菜之一。

标签:空心菜清热凉血清热凉血 2014-12-25

更重要的是,西芹还有以下健康功效:预防癌症杨梅酮是存在于西芹中的一种黄酮醇,它被证实对皮肤癌具有化学预防作用。

标签:西芹防癌 2014-12-26

检验豆角的新鲜方法:用手稍微用力的去捏缸豆,如果很实就说明缸豆新鲜,如果捏上去感觉很空那就是不新鲜的表现。

标签:豆角酸豆角开胃肠胃护肠养护肠胃 2014-12-26
生菜富含膳食纤维 清肝利胆好作用

生菜在生活中,不论生吃还是熟食都会给我们带来美味的享受,同时,生吃和熟食都有很好的营养价值,它富含膳食纤维和维生素C,这二种物质对于我们的健康来说是会有很大的帮助的。

标签:生菜利胆清肝利胆促进血液循环 2014-12-26

别名天丝瓜、天罗、蛮瓜、绵瓜、鱼螆、天吊瓜、纯阳瓜、倒阳菜、布瓜、天罗瓜、天罗布瓜、天络丝、洗锅罗瓜、纺线、天罗絮、坭瓜、水瓜、缣瓜、絮瓜、砌瓜。

标签:丝瓜止咳化痰 2014-12-27

以上就是小编为大家介绍的大葱的食疗功效,因此大家可以在平时对吃一些,尤其是脑力劳动者更适合多吃,但是如果肠胃虚弱的人在吃时需注意。

标签:大葱壮阳补阴 2014-12-29

它含有丰富的维生素bbb6和泛酸等b族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。

标签:土豆土豆泥抗衰老衰老 2014-12-29
茶树菇营养好 煲汤美味还健康

吃菇类营养好,煲汤更美味,今天来尝尝茶树菇老鸭汤茶树菇老鸭汤食材:鸭子半只、干茶树菇一把、生姜数片、食盐适量做法:干茶树菇用清水泡发、泡软后彻底冲洗干净。

标签:茶树菇 2014-12-29
甘蓝的营养比高丽参要好

那么它导致有哪些营养价值呢?下面小编就为大家来详细介绍一下:甘蓝的营养价值抗癌甘蓝菜所含的植化素可以作为重要的抗氧化剂和抗炎相关慢性疾病的预防,包含癌症和冠状动脉疾病。

标签:甘蓝高丽参 2014-12-30
茶树菇选购的四个诀窍

茶树菇的样子很可爱,它是我们现在生活中很常见的一种菇类食物,我们知道菇类的营养价值都很高,那么大家知道如何选购茶树菇才能让我们买到营养、美味、还安全的茶树菇呢?怎

标签:茶树菇 2014-12-30
橄榄菜:风味独特的血管保护剂

橄榄含有67%的水分、23%的油脂、5%的蛋白质和1%的钙、铁、磷等矿物质,同时还含有维生素a、维生素d、维生素k和维生素e等多种维生素。

标签:橄榄菜橄榄降低胆固醇 2014-12-30
坐月子的过程中可以食用香菇吗

提高机体免疫功能香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能,还可促进t淋巴细胞的产生,并提高t淋巴细胞的杀伤活性。

标签:香菇坐月子月子 2014-12-31

饺子把芹菜叶洗净剁碎,与肉馅按1∶1的比例搅拌均匀,放入少许食盐、姜末、五香粉等调料,这样做成的饺子味道鲜香。

标签:芹菜芹菜叶芹菜茎滋补身体 2014-12-31
娃娃菜个子虽小 保健功效可不小

外形与大白菜一致,但外形尺寸仅相当于大白菜的四分之一到五分之一,类似大白菜的“仿真微缩版”,故可能因此被称为娃娃菜。

标签:娃娃菜增强抵抗力 2014-12-31
葱白调味好 健康保障需要它

葱白营养分析:葱白发散风寒,有发汗解表的作用,但发汗作用较弱,故主要用于感冒轻症,或配合其它解表药作为辅助药,以助发汗。

标签:葱白调味 2014-12-31
有关玉兰片的各种营养价值

玉兰片通常是用鲜嫩的冬笋或春笋,经过专业的加工制成的一种干货,由于它的形状和色泽像玉兰花的花瓣,所以得到了玉兰片的美称,因为它口味清雅,脆而易消化,所以受到了老人和孩子们

标签:玉兰片维生素 2014-12-31
西葫芦:女性护肤必吃蔬菜

西葫芦选购技巧:西葫芦果实的形状、颜色和花纹可以因品种不同而有较大的差异,但表面应光亮、挺阔、坚实,无物理伤害。

标签:西葫芦葫芦护肤 2014-12-31

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