国外研究发现,将25%黄豆与75%玉米混合在一起,磨成粉、熬成粥或制成各类成品,生物学价值明显提高,几乎可与牛肉媲美。黄豆含有丰富的蛋白质,其含量高达38%~40%,并含
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2009-08-08
红薯中含有大量的食物纤维素,而且其所含的葡糖苷成分有着和食物纤维同样的效果,能给肠的活动以强力的刺激,引起蠕动,促进排便,即使废气充满肠内,也具有将粪便挤出的力量。
标签:红薯胃胀气胃胀
2009-08-08
用日本工艺生产的豆腐——绢豆腐和木棉豆腐,实际上分别属于南豆腐及北豆腐,前者用于过滤的绢纹布很细,过滤后的豆腐较细腻,所以特别嫩后者用的木棉布稍粗,过滤后的豆腐显得较厚实。
标签:日本豆腐豆腐蛋白
2009-08-14
豆浆蒸米饭用黄豆打制豆浆,去渣,用豆浆替代白水加入电饭锅中煮米饭。味清香,米饭可口,能充分发挥豆和米的营养互补作用。夏天吃这种米饭清爽、滋养而健康。 豆浆粥既然能够煮饭
标签:米饭豆浆
2009-08-19
≮功效≯经国内外临床证实,鹌鹑的内、蛋可辅助治疗浮肿、肥胖型高血压、糖尿病、贫血、肝大、肝硬化、腹水等多种疾病。
标签:人参鸡蛋鹌鹑蛋鹌鹑
2009-08-24
许多人都知道,马铃薯发芽是有毒的,绝对不能吃,因此不少人担心姜蒜也存在这个问题,看见发芽了就赶紧扔掉。
标签:大蒜变性
2009-08-25
还有一种叫“鸡蛋蒸豆腐”的吃法,先将鸡蛋打匀,加骨头汤和盐,豆腐切小块,胡萝卜切成末,蒸10分钟就可以了,这是一道很好的小儿营养餐。
标签:胡萝卜萝卜豆腐鸡汁
2009-08-27
每年8~12月是小儿腹泻的多发季节,我把山药晾干,压成粉,然后跟米粉按1∶2的比例调好了,给孩子吃,每天吃2~3次就可以,效果还是不错的。
标签:山药溃疡益气补中补中益气
2009-08-30
这样煮大约十几分钟以后,把熬熟的面浆盛入盆内,用铲把面浆平敷在干净水瓮表面,待冷却以后,用刀把整片划分成条絮状,光滑如绸色青泛光的茨粉便出炉了。
标签:养胃爽口
2009-09-03
厂商多无中秋计划记者日前走访了吴裕泰、张一元等知名茶庄,发现店铺中的礼盒都是日常售卖的礼盒,并没有针对中秋节特别制作新产品。
标签:茶叶维生素
2009-09-08
抵御感冒虽然在身上抹上芥末让你闻起来像条廉价的热狗,但感冒的时候晚上鼻子不通气,就在睡觉前往胸口涂两汤匙芥末,会让你一晚上呼吸顺畅。
标签:芥末
2009-09-23
牛奶虽然具有上述多种的保健功能与作用,但它并不是药,它不可能直接性地医治某一种疾病,消费者千万不要把牛奶视为能治百病的灵丹妙药。
标签:牛奶
2009-09-24
专家指出,其实,夏天人的心火较旺,胃属苦,此时不宜吃太多苦味的东西,但可以适当吃一些辛辣味比较重的食物来开胃。
标签:辣椒茶水
2009-09-27
美国威斯康星大学的医学专家披露:类黄酮一是可作为抗氧化剂,阻止氧气与低密度脂蛋白黏合(如果黏合,将附着在血管壁上,妨碍血液流动)。
标签:番茄脂肪脂肪
2009-10-01
鸡蛋吃法多种多样,就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%-50%。
标签:鸡蛋
2009-10-09
人们常吃的豆类有十余种,为什么独独大豆获得了“豆中之王”、“田中之肉”、“绿色的牛乳”等等美誉?这主要是因为大豆5个无可比拟的优点:1。
标签:大豆牛乳
2009-10-13
豆瓣酱的主要原料是蚕豆,将蚕豆用开水泡涨后剥去皮,放入锅内煮烂、发酵,并加入辣椒、香料倒进坛中放置制成。
标签:黄酱蛋白面酱
2009-10-16
补益脾胃红薯粉40-50克,面粉100克。冷水调匀,煮成粥,加红糖适量,空腹食用。治脾胃虚弱,食欲不振,消化不良等症。润肠通便红薯200克,红枣30克,将红薯去皮洗净,切
标签:红薯通乳益气益气通乳
2009-10-20
” 真正初生蛋营养最多高20%很多人以为初生蛋是母鸡生下的第一只鸡蛋,同时个头越小越可能是初生蛋,但这给商家钻了空子。
标签:土鸡鸡蛋土鸡蛋
2009-10-24
(五)海藻海藻类食物多呈碱性,所以和鲜果汁有同样作用,而且它的胶原质,也可使堆积在人体内的放射性物质随排泄物一同出来,可有效的防治高血压和心脏病等放射性疾病。
标签:血液
2009-10-26