混合蔬菜泥的营养成分查询:100克混合蔬菜泥的热量含量36千卡,100克混合蔬菜泥的叶黄素含量381微克,100克混合蔬菜泥的叶酸含量4微克,100克混合蔬菜泥的多不饱和脂肪酸含量0.194克,100克混合蔬菜泥的单不饱和脂肪酸含量0.118克,100克混合蔬菜泥的碳水化合物含量8.05克,100克混合蔬菜泥的胡萝卜素含量1550微克,100克混合蔬菜泥的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克,100克混合蔬菜泥的维生素K含量7微克,100克混合蔬菜泥的维生素E含量0.24毫克,100克混合蔬菜泥的维生素A(视黄醇)含量158IU,100克混合蔬菜泥的维生素C含量1.7毫克,100克混合蔬菜泥的膳食纤维含量1.5克,100克混合蔬菜泥的脂肪含量0.5克,100克混合蔬菜泥的蛋白质含量1.2克,100克混合蔬菜泥的维生素B2(核黄素)含量0.025毫克,100克混合蔬菜泥的水分含量89.8克,100克混合蔬菜泥的糖分含量1.57克,100克混合蔬菜泥的胆碱含量9.8毫克,100克混合蔬菜泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.327毫克,100克混合蔬菜泥的维生素B5(泛酸)含量0.25毫克,100克混合蔬菜泥的钙含量13毫克,100克混合蔬菜泥的铁含量0.32毫克,100克混合蔬菜泥的镁含量10毫克,100克混合蔬菜泥的磷含量22毫克,100克混合蔬菜泥的钾含量127毫克,100克混合蔬菜泥的锌含量0.15毫克,100克混合蔬菜泥的铜含量0.04毫克,100克混合蔬菜泥的硒含量700微克
混合蔬菜泥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: