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美式加工奶酪涂酱

(不加维生素D)
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美式加工奶酪涂酱(营养成分/每100克)食物热量大全>>
美式加工奶酪涂酱的营养成分查询:100克美式加工奶酪涂酱的热量含量330千卡,100克美式加工奶酪涂酱的维生素D含量1微克,100克美式加工奶酪涂酱的多不饱和脂肪酸含量1.049克,100克美式加工奶酪涂酱的单不饱和脂肪酸含量6.846克,100克美式加工奶酪涂酱的叶酸含量7微克,100克美式加工奶酪涂酱的胡萝卜素含量65微克,100克美式加工奶酪涂酱的碳水化合物含量8.56克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素B1(硫胺素)含量0.035毫克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素K含量3微克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素A(视黄醇)含量196微克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素E含量0.63毫克,100克美式加工奶酪涂酱的蛋白质含量16.86克,100克美式加工奶酪涂酱的胆固醇含量98毫克,100克美式加工奶酪涂酱的脂肪含量25.63克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素B2(核黄素)含量0.36毫克,100克美式加工奶酪涂酱的胆碱含量36.2毫克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.155毫克,100克美式加工奶酪涂酱的维生素B5(泛酸)含量0.855毫克,100克美式加工奶酪涂酱的钠盐含量1284毫克,100克美式加工奶酪涂酱的水分含量44克,100克美式加工奶酪涂酱的糖分含量5.59克,100克美式加工奶酪涂酱的钙含量682毫克,100克美式加工奶酪涂酱的铁含量0.26毫克,100克美式加工奶酪涂酱的镁含量27毫克,100克美式加工奶酪涂酱的磷含量438毫克,100克美式加工奶酪涂酱的钾含量255毫克,100克美式加工奶酪涂酱的钠含量1284毫克,100克美式加工奶酪涂酱的锌含量2.31毫克,100克美式加工奶酪涂酱的铜含量0.034毫克,100克美式加工奶酪涂酱的锰含量0.025毫克,100克美式加工奶酪涂酱的硒含量19600微克
美式加工奶酪涂酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含钙,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量330千卡相当于:

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