海虾的营养成分查询：100克海虾的热量含量79千卡，100克海虾的碳水化合物含量1.5克，100克海虾的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克海虾的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克海虾的维生素E含量2.79毫克，100克海虾的脂肪含量0.6克，100克海虾的胆固醇含量117毫克，100克海虾的蛋白质含量16.8克，100克海虾的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.9毫克，100克海虾的钠盐含量302.2毫克，100克海虾的铜含量0.44毫克，100克海虾的锰含量0.11毫克，100克海虾的锌含量1.44毫克，100克海虾的铁含量3毫克，100克海虾的硒含量56微克，100克海虾的镁含量46毫克，100克海虾的钠含量302.2毫克，100克海虾的钾含量228毫克，100克海虾的磷含量196毫克，100克海虾的钙含量146毫克
海虾GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质
不利 / 评价：胆固醇含量过高
青龙虾
虾
喇蛄
青虾
南极磷虾
海米
虾干
虾皮
嘎巴虾
河虾
虾米
虾仁
宫保虾球
鲜虾锅贴
寿司
西兰花虾球蛋炒饭
白灼虾
养生麻辣香锅
鲜虾鸡肉丸子汤
金针花开
