桔饼

( jú bǐng )

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桔饼（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量364(千卡)
碳水化合物92.9(克)
维生素B1(硫胺素)0.03(毫克)
膳食纤维3.5(克)
维生素A(视黄醇)43(IU)
维生素B2(核黄素)0.19(毫克)
脂肪0.4(克)
蛋白质0.6(克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.6(毫克)
钠盐485.9(毫克)
钙125(毫克)
铁0.8(毫克)
镁17(毫克)
磷6(毫克)
钾4(毫克)
钠485.9(毫克)
锌0.21(毫克)
铜0.06(毫克)
硒1(微克)

桔饼的营养成分查询：100克桔饼的热量含量364千卡，100克桔饼的碳水化合物含量92.9克，100克桔饼的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克桔饼的膳食纤维含量3.5克，100克桔饼的维生素A(视黄醇)含量43IU，100克桔饼的维生素B2(核黄素)含量0.19毫克，100克桔饼的脂肪含量0.4克，100克桔饼的蛋白质含量0.6克，100克桔饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.6毫克，100克桔饼的钠盐含量485.9毫克，100克桔饼的钙含量125毫克，100克桔饼的铁含量0.8毫克，100克桔饼的镁含量17毫克，100克桔饼的磷含量6毫克，100克桔饼的钾含量4毫克，100克桔饼的钠含量485.9毫克，100克桔饼的锌含量0.21毫克，100克桔饼的铜含量0.06毫克，100克桔饼的硒含量1微克

桔饼GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低饱和脂肪酸

不利 / 评价：钠盐含量过高