心里美的营养成分查询：100克心里美的热量含量20千卡，100克心里美的碳水化合物含量5.50克，100克心里美的维生素A(视黄醇)含量42微克，100克心里美的维生素C含量45毫克，100克心里美的胡萝卜素含量250.00微克，100克心里美的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克，100克心里美的维生素B2(核黄素)含量0.05毫克，100克心里美的蛋白质含量0.80克，100克心里美的纤维素含量1.40克，100克心里美的锌含量0.49毫克，100克心里美的铜含量0.01毫克，100克心里美的锰含量0.05毫克，100克心里美的钠含量9.70毫克
心里美GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
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不利 / 评价：
雷笋
沙窝萝卜
魔芋丝
沙葛
红菜头
胡萝卜
罗汉笋
笋尖
欧芹
荷兰芹
小芋头
姜
健康早餐，鸡蛋灌饼
妈妈的炸酱面
生鲜辣白菜
四川泡菜
炸酱面
盐水鸭肝
鸡蛋彩蔬炸酱面
翡翠面
