油煎面卷饼的营养成分查询:100克油煎面卷饼的热量含量202千卡,100克油煎面卷饼的多不饱和脂肪酸含量0.303克,100克油煎面卷饼的单不饱和脂肪酸含量3.923克,100克油煎面卷饼的叶酸含量50微克,100克油煎面卷饼的碳水化合物含量21.26克,100克油煎面卷饼的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克油煎面卷饼的维生素B1(硫胺素)含量0.13毫克,100克油煎面卷饼的维生素A(视黄醇)含量10微克,100克油煎面卷饼的维生素C含量1毫克,100克油煎面卷饼的膳食叶酸含量32微克,100克油煎面卷饼的蛋白质含量8.15克,100克油煎面卷饼的脂肪含量9.75克,100克油煎面卷饼的维生素B2(核黄素)含量0.53毫克,100克油煎面卷饼的胆固醇含量28毫克,100克油煎面卷饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.92毫克,100克油煎面卷饼的维生素B5(泛酸)含量0.82毫克,100克油煎面卷饼的钠盐含量497毫克,100克油煎面卷饼的水分含量59.19克,100克油煎面卷饼的钙含量121毫克,100克油煎面卷饼的铁含量1.75毫克,100克油煎面卷饼的镁含量23毫克,100克油煎面卷饼的磷含量81毫克,100克油煎面卷饼的钾含量183毫克,100克油煎面卷饼的钠含量497毫克,100克油煎面卷饼的锌含量2.57毫克,100克油煎面卷饼的铜含量0.313毫克,100克油煎面卷饼的锰含量0.217毫克,100克油煎面卷饼的硒含量13700微克
油煎面卷饼GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:富含钾
不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高