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上后腰脊牛排

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上后腰脊牛排(营养成分/每100克)食物热量大全>>
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上后腰脊牛排GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低钠盐,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量214千卡相当于:

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