蔬菜通心粉汤的营养成分查询:100克蔬菜通心粉汤的热量含量34千卡,100克蔬菜通心粉汤的多不饱和脂肪酸含量0.46克,100克蔬菜通心粉汤的单不饱和脂肪酸含量0.29克,100克蔬菜通心粉汤的叶酸含量15微克,100克蔬菜通心粉汤的碳水化合物含量4.66克,100克蔬菜通心粉汤的维生素B1(硫胺素)含量0.022毫克,100克蔬菜通心粉汤的膳食纤维含量0.4克,100克蔬菜通心粉汤的维生素A(视黄醇)含量49IU,100克蔬菜通心粉汤的维生素C含量0.5毫克,100克蔬菜通心粉汤的膳食叶酸含量8微克,100克蔬菜通心粉汤的脂肪含量1.04克,100克蔬菜通心粉汤的维生素B2(核黄素)含量0.018毫克,100克蔬菜通心粉汤的蛋白质含量1.77克,100克蔬菜通心粉汤的胆固醇含量1毫克,100克蔬菜通心粉汤的钠盐含量254毫克,100克蔬菜通心粉汤的水分含量91.33克,100克蔬菜通心粉汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.391毫克,100克蔬菜通心粉汤的维生素B5(泛酸)含量0.14毫克,100克蔬菜通心粉汤的钙含量14毫克,100克蔬菜通心粉汤的铁含量0.38毫克,100克蔬菜通心粉汤的镁含量3毫克,100克蔬菜通心粉汤的磷含量23毫克,100克蔬菜通心粉汤的钾含量130毫克,100克蔬菜通心粉汤的钠含量254毫克,100克蔬菜通心粉汤的锌含量0.31毫克,100克蔬菜通心粉汤的铜含量0.051毫克,100克蔬菜通心粉汤的锰含量0.152毫克
蔬菜通心粉汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: