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咸蛋黄酱

( xián dàn huáng jiàng )
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咸蛋黄酱(营养成分/每100克)食物热量大全>>
咸蛋黄酱的营养成分查询:100克咸蛋黄酱的热量含量390千卡,100克咸蛋黄酱的叶黄素含量87微克,100克咸蛋黄酱的多不饱和脂肪酸含量18克,100克咸蛋黄酱的单不饱和脂肪酸含量9克,100克咸蛋黄酱的叶酸含量6微克,100克咸蛋黄酱的碳水化合物含量23.9克,100克咸蛋黄酱的胡萝卜素含量94微克,100克咸蛋黄酱的玉米黄质含量27微克,100克咸蛋黄酱的维生素B1(硫胺素)含量0.013毫克,100克咸蛋黄酱的维生素K含量42微克,100克咸蛋黄酱的维生素E含量2.06毫克,100克咸蛋黄酱的维生素A(视黄醇)含量12微克,100克咸蛋黄酱的脂肪含量33.4克,100克咸蛋黄酱的维生素B2(核黄素)含量0.024毫克,100克咸蛋黄酱的蛋白质含量0.9克,100克咸蛋黄酱的胆固醇含量26毫克,100克咸蛋黄酱的钠盐含量711毫克,100克咸蛋黄酱的水分含量39.9克,100克咸蛋黄酱的糖分含量6.4克,100克咸蛋黄酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.004毫克,100克咸蛋黄酱的维生素B5(泛酸)含量0.243毫克,100克咸蛋黄酱的胆碱含量14.6毫克,100克咸蛋黄酱的钙含量14毫克,100克咸蛋黄酱的铁含量0.2毫克,100克咸蛋黄酱的镁含量2毫克,100克咸蛋黄酱的磷含量26毫克,100克咸蛋黄酱的钾含量9毫克,100克咸蛋黄酱的钠含量711毫克,100克咸蛋黄酱的锌含量0.18毫克,100克咸蛋黄酱的铜含量0.01毫克,100克咸蛋黄酱的锰含量0.088毫克,100克咸蛋黄酱的硒含量1600微克
咸蛋黄酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量390千卡相当于:

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