荷兰苹果

荷兰苹果的营养成分查询：100克荷兰苹果的热量含量79千卡，100克荷兰苹果的叶黄素含量11微克，100克荷兰苹果的多不饱和脂肪酸含量0.045克，100克荷兰苹果的单不饱和脂肪酸含量0.006克，100克荷兰苹果的碳水化合物含量19.29克，100克荷兰苹果的胡萝卜素含量8微克，100克荷兰苹果的玉米黄质含量6微克，100克荷兰苹果的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克，100克荷兰苹果的维生素K含量1微克，100克荷兰苹果的维生素E含量0.04毫克，100克荷兰苹果的膳食纤维含量1.4克，100克荷兰苹果的维生素A(视黄醇)含量1IU，100克荷兰苹果的维生素C含量18毫克，100克荷兰苹果的脂肪含量0.16克，100克荷兰苹果的维生素B2(核黄素)含量0.012毫克，100克荷兰苹果的蛋白质含量0.2克，100克荷兰苹果的水分含量80.32克，100克荷兰苹果的糖分含量17.89克，100克荷兰苹果的钠盐含量3毫克，100克荷兰苹果的胆碱含量2.5毫克，100克荷兰苹果的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.048毫克，100克荷兰苹果的维生素B5(泛酸)含量0.017毫克，100克荷兰苹果的钙含量3毫克，100克荷兰苹果的铁含量0.11毫克，100克荷兰苹果的镁含量4毫克，100克荷兰苹果的磷含量7毫克，100克荷兰苹果的钾含量67毫克，100克荷兰苹果的钠含量3毫克，100克荷兰苹果的锌含量0.03毫克，100克荷兰苹果的铜含量0.03毫克，100克荷兰苹果的锰含量0.02毫克，100克荷兰苹果的硒含量200微克