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美式沙拉酱

( měi shì shā lā jiàng )
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美式沙拉酱(营养成分/每100克)食物热量大全>>
美式沙拉酱的营养成分查询:100克美式沙拉酱的热量含量390千卡,100克美式沙拉酱的叶黄素含量48微克,100克美式沙拉酱的多不饱和脂肪酸含量18克,100克美式沙拉酱的单不饱和脂肪酸含量9克,100克美式沙拉酱的叶酸含量14微克,100克美式沙拉酱的碳水化合物含量23.8克,100克美式沙拉酱的胡萝卜素含量4微克,100克美式沙拉酱的玉米黄质含量1微克,100克美式沙拉酱的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克美式沙拉酱的维生素K含量64微克,100克美式沙拉酱的维生素E含量3.08毫克,100克美式沙拉酱的维生素A(视黄醇)含量16微克,100克美式沙拉酱的膳食纤维含量0.1克,100克美式沙拉酱的蛋白质含量0.9克,100克美式沙拉酱的胆固醇含量26毫克,100克美式沙拉酱的脂肪含量33.4克,100克美式沙拉酱的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克,100克美式沙拉酱的维生素B5(泛酸)含量0.131毫克,100克美式沙拉酱的钠盐含量710毫克,100克美式沙拉酱的水分含量39.9克,100克美式沙拉酱的糖分含量20.11克,100克美式沙拉酱的胆碱含量15.3毫克,100克美式沙拉酱的钙含量14毫克,100克美式沙拉酱的铁含量0.2毫克,100克美式沙拉酱的镁含量2毫克,100克美式沙拉酱的磷含量26毫克,100克美式沙拉酱的钾含量9毫克,100克美式沙拉酱的钠含量710毫克,100克美式沙拉酱的锌含量0.18毫克,100克美式沙拉酱的铜含量0.011毫克,100克美式沙拉酱的锰含量0.108毫克,100克美式沙拉酱的硒含量1600微克
美式沙拉酱GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素E

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量390千卡相当于:

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