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原味小酥饼曲奇

( yuán wèi xiǎo sū bǐng qǔ qí )
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原味小酥饼曲奇(营养成分/每100克)食物热量大全>>
原味小酥饼曲奇的营养成分查询:100克原味小酥饼曲奇的热量含量502千卡,100克原味小酥饼曲奇的叶黄素含量203微克,100克原味小酥饼曲奇的多不饱和脂肪酸含量3.233克,100克原味小酥饼曲奇的单不饱和脂肪酸含量13.42克,100克原味小酥饼曲奇的叶酸含量113微克,100克原味小酥饼曲奇的碳水化合物含量64.5克,100克原味小酥饼曲奇的胡萝卜素含量8微克,100克原味小酥饼曲奇的玉米黄质含量1微克,100克原味小酥饼曲奇的维生素B1(硫胺素)含量0.33毫克,100克原味小酥饼曲奇的维生素K含量10微克,100克原味小酥饼曲奇的维生素E含量0.33毫克,100克原味小酥饼曲奇的膳食叶酸含量61微克,100克原味小酥饼曲奇的维生素A(视黄醇)含量18IU,100克原味小酥饼曲奇的膳食纤维含量1.8克,100克原味小酥饼曲奇的蛋白质含量6.1克,100克原味小酥饼曲奇的胆固醇含量20毫克,100克原味小酥饼曲奇的脂肪含量24.1克,100克原味小酥饼曲奇的维生素B2(核黄素)含量0.329毫克,100克原味小酥饼曲奇的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.339毫克,100克原味小酥饼曲奇的维生素B5(泛酸)含量0.302毫克,100克原味小酥饼曲奇的钠盐含量455毫克,100克原味小酥饼曲奇的水分含量3.7克,100克原味小酥饼曲奇的糖分含量15.08克,100克原味小酥饼曲奇的胆碱含量14.2毫克,100克原味小酥饼曲奇的钙含量35毫克,100克原味小酥饼曲奇的铁含量2.74毫克,100克原味小酥饼曲奇的镁含量17毫克,100克原味小酥饼曲奇的磷含量108毫克,100克原味小酥饼曲奇的钾含量100毫克,100克原味小酥饼曲奇的钠含量455毫克,100克原味小酥饼曲奇的锌含量0.53毫克,100克原味小酥饼曲奇的铜含量0.144毫克,100克原味小酥饼曲奇的锰含量0.428毫克,100克原味小酥饼曲奇的硒含量7300微克
原味小酥饼曲奇GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量502千卡相当于:

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