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咖啡可可粉

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咖啡可可粉(营养成分/每100克)食物热量大全>>
咖啡可可粉的营养成分查询:100克咖啡可可粉的热量含量257千卡,100克咖啡可可粉的叶黄素含量6微克,100克咖啡可可粉的叶酸含量5微克,100克咖啡可可粉的多不饱和脂肪酸含量0.349克,100克咖啡可可粉的单不饱和脂肪酸含量0.954克,100克咖啡可可粉的碳水化合物含量71.4克,100克咖啡可可粉的胡萝卜素含量2微克,100克咖啡可可粉的维生素B1(硫胺素)含量0.021毫克,100克咖啡可可粉的维生素K含量2微克,100克咖啡可可粉的维生素E含量0.09毫克,100克咖啡可可粉的膳食纤维含量4.8克,100克咖啡可可粉的脂肪含量13.21克,100克咖啡可可粉的蛋白质含量9克,100克咖啡可可粉的维生素B2(核黄素)含量0.109毫克,100克咖啡可可粉的胆碱含量16.8毫克,100克咖啡可可粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.655毫克,100克咖啡可可粉的维生素B5(泛酸)含量0.063毫克,100克咖啡可可粉的水分含量3.1克,100克咖啡可可粉的糖分含量34.98克,100克咖啡可可粉的钠盐含量500毫克,100克咖啡可可粉的钙含量60毫克,100克咖啡可可粉的铁含量3.06毫克,100克咖啡可可粉的镁含量122毫克,100克咖啡可可粉的磷含量451毫克,100克咖啡可可粉的钾含量1856毫克,100克咖啡可可粉的钠含量500毫克,100克咖啡可可粉的锌含量1.01毫克,100克咖啡可可粉的铜含量0.56毫克,100克咖啡可可粉的锰含量0.807毫克,100克咖啡可可粉的硒含量4000微克
咖啡可可粉GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾

不利 / 评价:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量257千卡相当于:

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