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意大利蒜味猪肉牛肉腊肠

(干硬的)
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意大利蒜味猪肉牛肉腊肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的营养成分查询:100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的热量含量385千卡,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素D含量1微克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的多不饱和脂肪酸含量2.781克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的单不饱和脂肪酸含量14.854克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的叶酸含量2微克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素B12(钴胺素)含量2微克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的碳水化合物含量3.8克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素B1(硫胺素)含量0.6毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素K含量1微克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素E含量0.28毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的蛋白质含量23.2克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的胆固醇含量100毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的脂肪含量30.05克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素B2(核黄素)含量0.285毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的胆碱含量106毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的钠盐含量2010毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的水分含量37.15克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量4.867毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的钙含量8毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的铁含量1.51毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的镁含量17毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的磷含量142毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的钾含量378毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的钠含量2010毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的锌含量3.23毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的铜含量0.08毫克,100克意大利蒜味猪肉牛肉腊肠的硒含量26100微克
意大利蒜味猪肉牛肉腊肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含烟酸,富含钾,富含锌,富含蛋白质

不利 / 评价:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高

摄入热量385千卡相当于:

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