牛奶芹菜汤的营养成分查询:100克牛奶芹菜汤的热量含量66千卡,100克牛奶芹菜汤的多不饱和脂肪酸含量1.07克,100克牛奶芹菜汤的单不饱和脂肪酸含量0.99克,100克牛奶芹菜汤的叶酸含量3微克,100克牛奶芹菜汤的碳水化合物含量5.86克,100克牛奶芹菜汤的维生素B1(硫胺素)含量0.03毫克,100克牛奶芹菜汤的膳食纤维含量0.3克,100克牛奶芹菜汤的维生素C含量0.6毫克,100克牛奶芹菜汤的脂肪含量3.91克,100克牛奶芹菜汤的维生素B2(核黄素)含量0.1毫克,100克牛奶芹菜汤的蛋白质含量2.29克,100克牛奶芹菜汤的胆固醇含量13毫克,100克牛奶芹菜汤的钠盐含量272毫克,100克牛奶芹菜汤的水分含量86.46克,100克牛奶芹菜汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.176毫克,100克牛奶芹菜汤的维生素B5(泛酸)含量0.61毫克,100克牛奶芹菜汤的钙含量75毫克,100克牛奶芹菜汤的铁含量0.28毫克,100克牛奶芹菜汤的镁含量9毫克,100克牛奶芹菜汤的磷含量61毫克,100克牛奶芹菜汤的钾含量125毫克,100克牛奶芹菜汤的钠含量272毫克,100克牛奶芹菜汤的锌含量0.08毫克,100克牛奶芹菜汤的铜含量0.062毫克,100克牛奶芹菜汤的锰含量0.102毫克,100克牛奶芹菜汤的硒含量1900微克
牛奶芹菜汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含钾
不利 / 评价: