鱼肉清汤的营养成分查询:100克鱼肉清汤的热量含量17千卡,100克鱼肉清汤的多不饱和脂肪酸含量0.138克,100克鱼肉清汤的单不饱和脂肪酸含量0.236克,100克鱼肉清汤的叶酸含量2微克,100克鱼肉清汤的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克鱼肉清汤的维生素B1(硫胺素)含量0.033毫克,100克鱼肉清汤的维生素E含量0.17毫克,100克鱼肉清汤的维生素A(视黄醇)含量2微克,100克鱼肉清汤的维生素C含量0.1毫克,100克鱼肉清汤的蛋白质含量2.26克,100克鱼肉清汤的脂肪含量0.81克,100克鱼肉清汤的维生素B2(核黄素)含量0.076毫克,100克鱼肉清汤的胆固醇含量1毫克,100克鱼肉清汤的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.186毫克,100克鱼肉清汤的维生素B5(泛酸)含量0.329毫克,100克鱼肉清汤的钠盐含量156毫克,100克鱼肉清汤的水分含量96.96克,100克鱼肉清汤的胆碱含量7毫克,100克鱼肉清汤的钙含量3毫克,100克鱼肉清汤的铁含量0.01毫克,100克鱼肉清汤的镁含量7毫克,100克鱼肉清汤的磷含量56毫克,100克鱼肉清汤的钾含量144毫克,100克鱼肉清汤的钠含量156毫克,100克鱼肉清汤的锌含量0.06毫克,100克鱼肉清汤的铜含量0.058毫克,100克鱼肉清汤的锰含量0.052毫克,100克鱼肉清汤的硒含量1000微克
鱼肉清汤GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: