奶油蛋黄酱

( nǎi yóu dàn huáng jiàng )

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热量97(千卡)
多不饱和脂肪酸0.3(克)
单不饱和脂肪酸1.7(克)
叶酸3(微克)
碳水化合物11.1(克)
维生素B1(硫胺素)0.024(毫克)
维生素E0.4(毫克)
维生素A(视黄醇)4(微克)
维生素C0.3(毫克)
蛋白质2.1(克)
脂肪5.1(克)
维生素B2(核黄素)0.097(毫克)
胆固醇43(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)0.054(毫克)
维生素B5(泛酸)0.194(毫克)
钠盐504(毫克)
水分79.6(克)
钙72(毫克)
铁0.5(毫克)
镁7(毫克)
磷57(毫克)
钾97(毫克)
钠504(毫克)
锌0.25(毫克)
铜0.01(毫克)
锰0.001(毫克)
硒1600(微克)

奶油蛋黄酱的营养成分查询：100克奶油蛋黄酱的热量含量97千卡，100克奶油蛋黄酱的多不饱和脂肪酸含量0.3克，100克奶油蛋黄酱的单不饱和脂肪酸含量1.7克，100克奶油蛋黄酱的叶酸含量3微克，100克奶油蛋黄酱的碳水化合物含量11.1克，100克奶油蛋黄酱的维生素B1(硫胺素)含量0.024毫克，100克奶油蛋黄酱的维生素E含量0.4毫克，100克奶油蛋黄酱的维生素A(视黄醇)含量4微克，100克奶油蛋黄酱的维生素C含量0.3毫克，100克奶油蛋黄酱的蛋白质含量2.1克，100克奶油蛋黄酱的脂肪含量5.1克，100克奶油蛋黄酱的维生素B2(核黄素)含量0.097毫克，100克奶油蛋黄酱的胆固醇含量43毫克，100克奶油蛋黄酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.054毫克，100克奶油蛋黄酱的维生素B5(泛酸)含量0.194毫克，100克奶油蛋黄酱的钠盐含量504毫克，100克奶油蛋黄酱的水分含量79.6克，100克奶油蛋黄酱的钙含量72毫克，100克奶油蛋黄酱的铁含量0.5毫克，100克奶油蛋黄酱的镁含量7毫克，100克奶油蛋黄酱的磷含量57毫克，100克奶油蛋黄酱的钾含量97毫克，100克奶油蛋黄酱的钠含量504毫克，100克奶油蛋黄酱的锌含量0.25毫克，100克奶油蛋黄酱的铜含量0.01毫克，100克奶油蛋黄酱的锰含量0.001毫克，100克奶油蛋黄酱的硒含量1600微克

奶油蛋黄酱GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：富含钾

不利 / 评价：钠盐含量过高