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有机玉米南瓜泥

( yǒu jī yù mǐ nán guā ní )
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有机玉米南瓜泥(营养成分/每100克)食物热量大全>>
有机玉米南瓜泥的营养成分查询:100克有机玉米南瓜泥的热量含量50千卡,100克有机玉米南瓜泥的叶黄素含量970微克,100克有机玉米南瓜泥的叶酸含量23微克,100克有机玉米南瓜泥的多不饱和脂肪酸含量0.28克,100克有机玉米南瓜泥的单不饱和脂肪酸含量0.166克,100克有机玉米南瓜泥的碳水化合物含量9.26克,100克有机玉米南瓜泥的胡萝卜素含量1476微克,100克有机玉米南瓜泥的玉米黄质含量38微克,100克有机玉米南瓜泥的维生素B1(硫胺素)含量0.06毫克,100克有机玉米南瓜泥的维生素K含量2微克,100克有机玉米南瓜泥的维生素E含量0.08毫克,100克有机玉米南瓜泥的维生素A(视黄醇)含量140IU,100克有机玉米南瓜泥的维生素C含量4.9毫克,100克有机玉米南瓜泥的膳食纤维含量2克,100克有机玉米南瓜泥的蛋白质含量2克,100克有机玉米南瓜泥的脂肪含量0.6克,100克有机玉米南瓜泥的维生素B2(核黄素)含量0.06毫克,100克有机玉米南瓜泥的胆碱含量12.5毫克,100克有机玉米南瓜泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.56毫克,100克有机玉米南瓜泥的维生素B5(泛酸)含量0.314毫克,100克有机玉米南瓜泥的水分含量87.3克,100克有机玉米南瓜泥的糖分含量2.93克,100克有机玉米南瓜泥的钠盐含量5毫克,100克有机玉米南瓜泥的钙含量32毫克,100克有机玉米南瓜泥的铁含量0.4毫克,100克有机玉米南瓜泥的镁含量26毫克,100克有机玉米南瓜泥的磷含量35毫克,100克有机玉米南瓜泥的钾含量352毫克,100克有机玉米南瓜泥的钠含量5毫克,100克有机玉米南瓜泥的锌含量0.3毫克,100克有机玉米南瓜泥的铜含量0.1毫克,100克有机玉米南瓜泥的锰含量0.12毫克,100克有机玉米南瓜泥的硒含量600微克
有机玉米南瓜泥GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾

不利 / 评价:

摄入热量50千卡相当于:

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