大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 水产品 > 虾类 > 海白虾营养成分

海白虾

( hǎi bái xiā )
分享到:
收藏(0)
海白虾(营养成分/每100克)食物热量大全>>
海白虾的营养成分查询:100克海白虾的热量含量93千卡,100克海白虾的碳水化合物含量2.8克,100克海白虾的维生素B2(核黄素)含量0.07毫克,100克海白虾的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克海白虾的维生素E含量0.62毫克,100克海白虾的维生素A(视黄醇)含量15微克,100克海白虾的蛋白质含量18.6克,100克海白虾的胆固醇含量193毫克,100克海白虾的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量1.7毫克,100克海白虾的脂肪含量0.8克,100克海白虾的铁含量1.5毫克,100克海白虾的锌含量2.38毫克,100克海白虾的铜含量0.44毫克,100克海白虾的钠含量165.2毫克,100克海白虾的钙含量62毫克,100克海白虾的镁含量46毫克,100克海白虾的硒含量33.72微克,100克海白虾的磷含量228毫克,100克海白虾的钾含量215毫克
海白虾GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量93千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

海白虾相关文章海白虾的更多文章>>
海白虾的做法海白虾的做法大全>>

扫一扫手机查看