莳萝粉

莳萝粉的营养成分查询：100克莳萝粉的热量含量305千卡，100克莳萝粉的多不饱和脂肪酸含量1.01克，100克莳萝粉的单不饱和脂肪酸含量9.41克，100克莳萝粉的叶酸含量10微克，100克莳萝粉的碳水化合物含量55.17克，100克莳萝粉的维生素B1(硫胺素)含量0.418毫克，100克莳萝粉的膳食纤维含量21.1克，100克莳萝粉的维生素A(视黄醇)含量3IU，100克莳萝粉的维生素C含量21毫克，100克莳萝粉的蛋白质含量15.98克，100克莳萝粉的脂肪含量14.54克，100克莳萝粉的维生素B2(核黄素)含量0.284毫克，100克莳萝粉的钠盐含量20毫克，100克莳萝粉的水分含量7.7克，100克莳萝粉的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.807毫克，100克莳萝粉的钙含量1516毫克，100克莳萝粉的铁含量16.33毫克，100克莳萝粉的镁含量256毫克，100克莳萝粉的磷含量277毫克，100克莳萝粉的钾含量1186毫克，100克莳萝粉的钠含量20毫克，100克莳萝粉的锌含量5.2毫克，100克莳萝粉的铜含量0.78毫克，100克莳萝粉的锰含量1.833毫克，100克莳萝粉的硒含量12100微克