酥糖

( sū táng )

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酥糖（营养成分/每100克）食物热量大全>>

热量444(千卡)
碳水化合物75.6(克)
维生素B1(硫胺素)0.1(毫克)
维生素E4.85(毫克)
膳食纤维0.004(克)
蛋白质6(克)
脂肪13.9(克)
维生素B2(核黄素)0.04(毫克)
钠盐45(毫克)
维生素B3(烟酸/尼克酸)3.5(毫克)
钙186(毫克)
铁6(毫克)
镁62(毫克)
磷135(毫克)
钾148(毫克)
钠45(毫克)
锌1.52(毫克)
铜0.3(毫克)
锰0.5(毫克)
硒1(微克)

酥糖的营养成分查询：100克酥糖的热量含量444千卡，100克酥糖的碳水化合物含量75.6克，100克酥糖的维生素B1(硫胺素)含量0.1毫克，100克酥糖的维生素E含量4.85毫克，100克酥糖的膳食纤维含量0.004克，100克酥糖的蛋白质含量6克，100克酥糖的脂肪含量13.9克，100克酥糖的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克，100克酥糖的钠盐含量45毫克，100克酥糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.5毫克，100克酥糖的钙含量186毫克，100克酥糖的铁含量6毫克，100克酥糖的镁含量62毫克，100克酥糖的磷含量135毫克，100克酥糖的钾含量148毫克，100克酥糖的钠含量45毫克，100克酥糖的锌含量1.52毫克，100克酥糖的铜含量0.3毫克，100克酥糖的锰含量0.5毫克，100克酥糖的硒含量1微克

酥糖GI值

GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--

有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含钙，富含钾，富含铁

不利 / 评价：