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糖霜曲奇饼

(商业生产,加香草)
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糖霜曲奇饼(营养成分/每100克)食物热量大全>>
糖霜曲奇饼的营养成分查询:100克糖霜曲奇饼的热量含量478千卡,100克糖霜曲奇饼的叶黄素含量38微克,100克糖霜曲奇饼的多不饱和脂肪酸含量2.66克,100克糖霜曲奇饼的单不饱和脂肪酸含量11.836克,100克糖霜曲奇饼的叶酸含量53微克,100克糖霜曲奇饼的碳水化合物含量67.9克,100克糖霜曲奇饼的胡萝卜素含量1微克,100克糖霜曲奇饼的玉米黄质含量1微克,100克糖霜曲奇饼的维生素B1(硫胺素)含量0.233毫克,100克糖霜曲奇饼的维生素K含量9微克,100克糖霜曲奇饼的维生素E含量0.27毫克,100克糖霜曲奇饼的维生素A(视黄醇)含量26微克,100克糖霜曲奇饼的维生素C含量0.1毫克,100克糖霜曲奇饼的膳食叶酸含量42微克,100克糖霜曲奇饼的膳食纤维含量0.8克,100克糖霜曲奇饼的蛋白质含量5.1克,100克糖霜曲奇饼的胆固醇含量51毫克,100克糖霜曲奇饼的脂肪含量21.1克,100克糖霜曲奇饼的维生素B2(核黄素)含量0.214毫克,100克糖霜曲奇饼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.691毫克,100克糖霜曲奇饼的维生素B5(泛酸)含量0.237毫克,100克糖霜曲奇饼的钠盐含量357毫克,100克糖霜曲奇饼的水分含量4.8克,100克糖霜曲奇饼的糖分含量37.7克,100克糖霜曲奇饼的胆碱含量29.3毫克,100克糖霜曲奇饼的钙含量21毫克,100克糖霜曲奇饼的铁含量2.14毫克,100克糖霜曲奇饼的镁含量12毫克,100克糖霜曲奇饼的磷含量80毫克,100克糖霜曲奇饼的钾含量63毫克,100克糖霜曲奇饼的钠含量357毫克,100克糖霜曲奇饼的锌含量0.43毫克,100克糖霜曲奇饼的铜含量0.073毫克,100克糖霜曲奇饼的锰含量0.01毫克,100克糖霜曲奇饼的硒含量2100微克
糖霜曲奇饼GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:富含维生素B1,富含钾

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

摄入热量478千卡相当于:

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