- 热量150(千卡)
- 多不饱和脂肪酸0.265(克)
- 单不饱和脂肪酸2.96(克)
- 碳水化合物24.81(克)
- 维生素B1(硫胺素)0.098(毫克)
- 维生素K2(微克)
- 维生素E0.1(毫克)
- 膳食纤维1.9(克)
- 维生素C17.3(毫克)
- 脂肪4.66(克)
- 维生素B2(核黄素)0.048(毫克)
- 蛋白质2.24(克)
- 水分66.61(克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)2.038(毫克)
- 维生素B5(泛酸)0.473(毫克)
- 叶酸35(微克)
- 糖分0.2(克)
- 钠盐23(毫克)
- 钙9(毫克)
- 铁0.62(毫克)
- 镁21(毫克)
- 磷83(毫克)
- 钾408(毫克)
- 钠23(毫克)
- 锌0.35(毫克)
- 铜0.093(毫克)
- 锰0.158(毫克)
冷冻薯条的营养成分查询：100克冷冻薯条的热量含量150千卡，100克冷冻薯条的多不饱和脂肪酸含量0.265克，100克冷冻薯条的单不饱和脂肪酸含量2.96克，100克冷冻薯条的碳水化合物含量24.81克，100克冷冻薯条的维生素B1(硫胺素)含量0.098毫克，100克冷冻薯条的维生素K含量2微克，100克冷冻薯条的维生素E含量0.1毫克，100克冷冻薯条的膳食纤维含量1.9克，100克冷冻薯条的维生素C含量17.3毫克，100克冷冻薯条的脂肪含量4.66克，100克冷冻薯条的维生素B2(核黄素)含量0.048毫克，100克冷冻薯条的蛋白质含量2.24克，100克冷冻薯条的水分含量66.61克，100克冷冻薯条的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.038毫克，100克冷冻薯条的维生素B5(泛酸)含量0.473毫克，100克冷冻薯条的叶酸含量35微克，100克冷冻薯条的糖分含量0.2克，100克冷冻薯条的钠盐含量23毫克，100克冷冻薯条的钙含量9毫克，100克冷冻薯条的铁含量0.62毫克，100克冷冻薯条的镁含量21毫克，100克冷冻薯条的磷含量83毫克，100克冷冻薯条的钾含量408毫克，100克冷冻薯条的钠含量23毫克，100克冷冻薯条的锌含量0.35毫克，100克冷冻薯条的铜含量0.093毫克，100克冷冻薯条的锰含量0.158毫克
冷冻薯条GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾
不利 / 评价：
芋泥
龙须菜
