白黄油酱的营养成分查询:100克白黄油酱的热量含量72千卡,100克白黄油酱的叶黄素含量1微克,100克白黄油酱的叶酸含量10微克,100克白黄油酱的多不饱和脂肪酸含量0.112克,100克白黄油酱的单不饱和脂肪酸含量0.656克,100克白黄油酱的碳水化合物含量8.29克,100克白黄油酱的胡萝卜素含量5微克,100克白黄油酱的维生素B12(钴胺素)含量1微克,100克白黄油酱的维生素B1(硫胺素)含量0.068毫克,100克白黄油酱的维生素E含量0.08毫克,100克白黄油酱的膳食叶酸含量4微克,100克白黄油酱的维生素A(视黄醇)含量83微克,100克白黄油酱的膳食纤维含量0.1克,100克白黄油酱的蛋白质含量3.95克,100克白黄油酱的胆固醇含量8毫克,100克白黄油酱的脂肪含量2.56克,100克白黄油酱的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.319毫克,100克白黄油酱的钠盐含量184毫克,100克白黄油酱的水分含量84.02克,100克白黄油酱的糖分含量5.29克,100克白黄油酱的钙含量131毫克,100克白黄油酱的铁含量0.22毫克,100克白黄油酱的镁含量12毫克,100克白黄油酱的磷含量110毫克,100克白黄油酱的钾含量167毫克,100克白黄油酱的钠含量184毫克,100克白黄油酱的锌含量0.47毫克,100克白黄油酱的铜含量0.019毫克,100克白黄油酱的锰含量0.031毫克,100克白黄油酱的硒含量4700微克
白黄油酱GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,富含钾
不利 / 评价: