首页菜谱分类名菜排行食材百科健康运动

当前位置：首页 > 健康养生 > 养生保健 > 补钙/饮食禁忌

补钙

( bǔ gài )

分享到：

收藏(0)

专题介绍饮食禁忌相关食谱相关知识

补钙宜吃食材

1、宜吃营养丰富、容易消化的平补食品

猪肉

鸡肉

牛肉

羊肉

虾皮

海带

紫菜

海参

白菜

油菜

芹菜

菠菜

芥菜

芥蓝

黑木耳

黑豆

黄豆

牛奶

乳酪

纯牛奶

豆腐

豆浆

松子

芝麻

补钙相关知识更多知识>>

2020-09-12 / 浏览：4108

补钙正确选择钙源

2020-09-12 / 浏览：3384

补钙吃什么食物好？如何饮食

2021-03-12 / 浏览：1023

补钙的食物有哪些？吃什么好

2021-03-13 / 浏览：1044

补钙的食物与饮食方法

2021-03-13 / 浏览：952

虾皮能补钙吗？

2018-02-18 / 浏览：3386

补钙食谱更多食谱>>

扫一扫手机查看