蔬菜鸡肉泥的营养成分查询:100克蔬菜鸡肉泥的热量含量59千卡,100克蔬菜鸡肉泥的叶黄素含量72微克,100克蔬菜鸡肉泥的叶酸含量5微克,100克蔬菜鸡肉泥的多不饱和脂肪酸含量0.374克,100克蔬菜鸡肉泥的单不饱和脂肪酸含量0.712克,100克蔬菜鸡肉泥的碳水化合物含量8.42克,100克蔬菜鸡肉泥的胡萝卜素含量2009微克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素B1(硫胺素)含量0.032毫克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素K含量3微克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素E含量0.32毫克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素A(视黄醇)含量207IU,100克蔬菜鸡肉泥的维生素C含量0.1毫克,100克蔬菜鸡肉泥的膳食纤维含量2.1克,100克蔬菜鸡肉泥的蛋白质含量2.47克,100克蔬菜鸡肉泥的胆固醇含量11毫克,100克蔬菜鸡肉泥的脂肪含量1.73克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素B2(核黄素)含量0.052毫克,100克蔬菜鸡肉泥的胆碱含量9.7毫克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.72毫克,100克蔬菜鸡肉泥的维生素B5(泛酸)含量0.107毫克,100克蔬菜鸡肉泥的钠盐含量24毫克,100克蔬菜鸡肉泥的水分含量86.9克,100克蔬菜鸡肉泥的糖分含量1.58克,100克蔬菜鸡肉泥的钙含量27毫克,100克蔬菜鸡肉泥的铁含量0.53毫克,100克蔬菜鸡肉泥的镁含量14毫克,100克蔬菜鸡肉泥的磷含量47毫克,100克蔬菜鸡肉泥的钾含量158毫克,100克蔬菜鸡肉泥的钠含量24毫克,100克蔬菜鸡肉泥的锌含量0.48毫克,100克蔬菜鸡肉泥的铜含量0.07毫克,100克蔬菜鸡肉泥的锰含量0.15毫克,100克蔬菜鸡肉泥的硒含量2800微克
蔬菜鸡肉泥GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: