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白鸭

( bái yā )
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白鸭(营养成分/每100克)食物热量大全>>
白鸭的营养成分查询:100克白鸭的热量含量149千卡,100克白鸭的碳水化合物含量0.2克,100克白鸭的维生素B2(核黄素)含量0.34毫克,100克白鸭的维生素B1(硫胺素)含量0.22毫克,100克白鸭的维生素E含量0.2毫克,100克白鸭的维生素A(视黄醇)含量47微克,100克白鸭的蛋白质含量17.3克,100克白鸭的胆固醇含量89毫克,100克白鸭的脂肪含量9克,100克白鸭的钠盐含量80.7毫克,100克白鸭的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.4毫克,100克白鸭的铁含量2.5毫克,100克白鸭的磷含量84毫克,100克白鸭的钠含量80.7毫克,100克白鸭的镁含量14毫克,100克白鸭的钙含量12毫克,100克白鸭的硒含量10微克,100克白鸭的锌含量0.9毫克,100克白鸭的铜含量0.21毫克,100克白鸭的钾含量100毫克,100克白鸭的嘌呤含量138毫克
白鸭GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:

不利 / 评价:

摄入热量149千卡相当于:

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