黄花鱼的营养成分查询：100克黄花鱼的热量含量99千卡，100克黄花鱼的碳水化合物含量0.1克，100克黄花鱼的维生素B2(核黄素)含量0.04毫克，100克黄花鱼的维生素B1(硫胺素)含量0.04毫克，100克黄花鱼的维生素E含量1.19毫克，100克黄花鱼的胆固醇含量74毫克，100克黄花鱼的蛋白质含量17.9克，100克黄花鱼的脂肪含量3克，100克黄花鱼的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.3毫克，100克黄花鱼的硒含量55.2微克，100克黄花鱼的镁含量28毫克，100克黄花鱼的钾含量228毫克，100克黄花鱼的磷含量188毫克，100克黄花鱼的钠含量103毫克，100克黄花鱼的钙含量78毫克，100克黄花鱼的锌含量0.94毫克，100克黄花鱼的铁含量0.9毫克，100克黄花鱼的锰含量0.05毫克，100克黄花鱼的铜含量0.04毫克
黄花鱼GI值
GI值（少于55为低 / 大于75为高）：--
有利 / 评价：
不利 / 评价：
安康鱼
青甘鱼
感鱼
米鱼
三道鳞
三文鱼头
象鱼
虾潺
红甘鱼
扒皮鱼
土虱鱼
软丝
红烧鱼
赛螃蟹
锅贴黄花鱼-海边小城的招牌菜
糖醋鱼
赛螃蟹
鱼籽荷包蛋
赛螃蟹
美味烤鱼
