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芝麻糖

( zhī má táng )
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芝麻糖(营养成分/每100克)食物热量大全>>
芝麻糖的营养成分查询:100克芝麻糖的热量含量510千卡,100克芝麻糖的多不饱和脂肪酸含量14.591克,100克芝麻糖的单不饱和脂肪酸含量12.571克,100克芝麻糖的叶酸含量51微克,100克芝麻糖的碳水化合物含量47克,100克芝麻糖的胡萝卜素含量3微克,100克芝麻糖的维生素B1(硫胺素)含量0.444毫克,100克芝麻糖的维生素E含量0.16毫克,100克芝麻糖的膳食纤维含量0.0049克,100克芝麻糖的蛋白质含量15克,100克芝麻糖的脂肪含量29克,100克芝麻糖的维生素B2(核黄素)含量0.159毫克,100克芝麻糖的水分含量2.2克,100克芝麻糖的胆碱含量16.7毫克,100克芝麻糖的糖分含量0.034克,100克芝麻糖的钠盐含量10毫克,100克芝麻糖的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量3.703毫克,100克芝麻糖的维生素B5(泛酸)含量0.033毫克,100克芝麻糖的钙含量150毫克,100克芝麻糖的铁含量2.7毫克,100克芝麻糖的镁含量150毫克,100克芝麻糖的磷含量310毫克,100克芝麻糖的钾含量340毫克,100克芝麻糖的钠含量10毫克,100克芝麻糖的锌含量2.5毫克,100克芝麻糖的铜含量0.95毫克,100克芝麻糖的锰含量1.4毫克,100克芝麻糖的硒含量4000微克
芝麻糖GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质

不利 / 评价:

摄入热量510千卡相当于:

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