五谷杂粮栏目提供稻谷,麦子,大豆,玉米,五谷杂粮的营养价值,五谷杂粮的功效与作用,吃五谷杂粮的好处,五谷杂粮有哪些等五谷杂粮知识。
小麦养心小麦都是秋天种下,冬天停止成长,春天长叶,夏天结果实,具备了四季的精华,因此被称为“五谷之贵”。
标签:延年益寿身体虚弱更年期综合征
2010-01-11
下面让专家为我们具体讲解一下吧!最滋补的是粳米日常用来做米饭的普通大米又称粳米或精米,呈半透明卵圆形或椭圆形,出米率高,米粒膨胀性小,但黏性大。
标签:黑米薏米补肾养颜
2010-01-19
煮小米粥时,待到粥熟后稍稍冷却沉淀,可以看到粥的最上层浮有一层细腻的粘稠物,这就是粥油,具有保护胃粘膜、补益脾胃的功效,最适合慢性胃炎胃溃疡患者食用。
标签:大米小麦润肺养心
2010-01-26
”成分:含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、磷酯、钙、磷、铁、钾、钠、胡萝卜素、维生素b维生素b维生素b1烟酸、叶酸、胆碱、大豆黄酮、皂苷等。
标签:黑豆
2010-01-26
这些方法原理上都一样,就是通过发酵剂在面团中产生大量二氧化碳气体,蒸煮过程中,二氧化碳受热膨胀,于是面食就变得松软好吃了。
标签:馒头预防动脉硬化
2010-02-08
小麦养心小麦都是秋天种下,冬天停止成长,春天长叶,夏天结果实,具备了四季的精华,因此被称为“五谷之贵”。
标签:延年益寿身体虚弱更年期综合征
2010-02-18
小麦营养只有70分,大米营养“不及格”看看您的餐桌,每天是不是除了米饭就是白面馒头和面条?我国著名营养专家、北京协和医院营养科教授杜寿玢在日前举行的医用作物研究与开发研讨
标签:荞麦糖尿病
2010-03-01
豆腐、豆腐皮、豆腐干等豆制品的最终钙含量还与凝固剂的使用量有关,所以“老”豆腐(添加凝固剂较多)的钙含量要多于“嫩”豆腐(添加凝固剂较少)。
标签:豆腐豆制品
2010-03-17
tips:豆浆蛋白质含量比牛奶还高,而蜂蜜含少量有机酸,两者冲兑时,有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀,不能被人体吸收。
标签:大豆丰胸滋补
2010-04-23
精氨酸还具有调节免疫功能的作用,在免疫系统中,它能提高淋巴细胞吞噬细胞的活力,可激活细胞免疫,对消除应激反应状态对胸腺的破坏有良好的预防作用,具有一定的抗癌功能。
标签:绿豆清热解毒清热解毒热解毒
2010-05-13
她半信半疑地问:“您就给我开这3味药,能管啥用?”我笑着说:“治这病呀,就这3味药,但这药您一定要在我们医院拿。
标签:小麦虚汗
2010-05-14
动物实验证明,大豆所含的优质蛋白质能良好地增进骨的形成,对人体实验结果,也证明了大豆的优质蛋白质在短期内能增加骨的密度,从而促进骨骼的健壮。
标签:绝经经期豆制品
2010-05-19
由于两者的粗细度相同,面粉可以与大豆粉以任何比例混合,并且可以制成各种主食如面包、馒头、面条、方便面、饼干、蛋糕、油条、饺子皮和馄饨皮等。
标签:大豆面粉大豆粉
2010-06-10
水煮花生保留了花生中原有的植物活性物质,如植物固醇、皂角甙、白藜芦醇等,对防止营养不良,预防糖尿病、心血管病具有显著作用。
标签:花生营养不良心肌梗死血管病
2010-06-12
另外,蚕豆的营养丰富,每100克含9克蛋白质、19克碳水化合物,还富含膳食纤维、钙、磷、钾、维生素b、胡萝卜素等多种有益健康的营养素。
标签:蚕豆嫩蚕豆健脾益气益气健脾
2010-06-21
明代药物学家李时珍在《本草纲目》中称糙米具有“和五脏、好颜色”的妙用,意思是说常食糙米,不仅可以安和五脏、祛病延年,而且还能润泽容颜,使青春常驻。
标签:糯米糙米养颜防癌记忆障碍心血管疾病
2010-07-03
可见黑豆浆能减肥吗?答案是肯定的,黑豆浆减肥只是其一,多吃富含黑豆的食物还可以帮助降低胆固醇水平同时防范糖尿病。
标签:黑豆豆浆减肥心脏病糖尿病心脏
2010-07-05
因此在吃含铁食物,比如红肉、动物肝脏、鸭血猪血等食物,或是食用铁补充剂的同时最好别喝豆浆,中间最好间隔几个小时。
标签:豆浆猪血贫血补铁青少年肝脏
2010-07-07
维生素b族可促进头皮的新陈代谢,含维生素b族丰富的食物有小麦、红米、花生、大豆、菠菜、番茄、香菇、扁豆等,此外沙丁鱼、奶酪中也含有较多的维生素b类。
标签:菠菜核桃桃仁核桃仁头发
2010-07-16