水果咖啡蛋糕
( shuǐ guǒ kā fēi dàn gāo )
水果咖啡蛋糕的营养成分查询:100克水果咖啡蛋糕的热量含量311千卡,100克水果咖啡蛋糕的多不饱和脂肪酸含量1.473克,100克水果咖啡蛋糕的单不饱和脂肪酸含量5.557克,100克水果咖啡蛋糕的叶酸含量47微克,100克水果咖啡蛋糕的碳水化合物含量51.5克,100克水果咖啡蛋糕的维生素B1(硫胺素)含量0.037毫克,100克水果咖啡蛋糕的膳食纤维含量0.0025克,100克水果咖啡蛋糕的维生素A(视黄醇)含量7IU,100克水果咖啡蛋糕的维生素C含量0.8毫克,100克水果咖啡蛋糕的膳食叶酸含量28微克,100克水果咖啡蛋糕的脂肪含量10.2克,100克水果咖啡蛋糕的维生素B2(核黄素)含量0.19毫克,100克水果咖啡蛋糕的蛋白质含量5.2克,100克水果咖啡蛋糕的胆固醇含量7毫克,100克水果咖啡蛋糕的钠盐含量385毫克,100克水果咖啡蛋糕的水分含量31.7克,100克水果咖啡蛋糕的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量2.573毫克,100克水果咖啡蛋糕的维生素B5(泛酸)含量0.66毫克,100克水果咖啡蛋糕的钙含量45毫克,100克水果咖啡蛋糕的铁含量2.43毫克,100克水果咖啡蛋糕的镁含量17毫克,100克水果咖啡蛋糕的磷含量118毫克,100克水果咖啡蛋糕的钾含量90毫克,100克水果咖啡蛋糕的钠含量385毫克,100克水果咖啡蛋糕的锌含量0.65毫克,100克水果咖啡蛋糕的铜含量0.03毫克,100克水果咖啡蛋糕的锰含量0.24毫克,100克水果咖啡蛋糕的硒含量16500微克
水果咖啡蛋糕GI值
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾
不利 / 评价: