大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
当前位置:食材首页 > 米面豆乳 > 其它 > 素香肠营养成分

素香肠

( sù xiāng cháng )
分享到:
收藏(0)
素香肠(营养成分/每100克)食物热量大全>>
素香肠的营养成分查询:100克素香肠的热量含量257千卡,100克素香肠的多不饱和脂肪酸含量9.279克,100克素香肠的单不饱和脂肪酸含量4.498克,100克素香肠的叶酸含量26微克,100克素香肠的碳水化合物含量9.84克,100克素香肠的维生素B6(吡哆醇)含量0.001毫克,100克素香肠的维生素B1(硫胺素)含量2.343毫克,100克素香肠的维生素E含量2.1毫克,100克素香肠的膳食纤维含量2.8克,100克素香肠的蛋白质含量18.53克,100克素香肠的脂肪含量18.16克,100克素香肠的维生素B2(核黄素)含量0.402毫克,100克素香肠的钠盐含量888毫克,100克素香肠的水分含量50.4克,100克素香肠的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量11.195毫克,100克素香肠的维生素B5(泛酸)含量0.323毫克,100克素香肠的胆碱含量69.7毫克,100克素香肠的钙含量63毫克,100克素香肠的铁含量3.72毫克,100克素香肠的镁含量36毫克,100克素香肠的磷含量225毫克,100克素香肠的钾含量231毫克,100克素香肠的钠含量888毫克,100克素香肠的锌含量1.46毫克,100克素香肠的铜含量0.25毫克,100克素香肠的锰含量0.725毫克,100克素香肠的硒含量7400微克
素香肠GI值

GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质

不利 / 评价:钠盐含量过高

摄入热量257千卡相当于:

查看更多运动

相关同类食材

素香肠的做法素香肠的做法大全>>

扫一扫手机查看