大头菜叶

大头菜叶的营养成分查询：100克大头菜叶的热量含量20千卡，100克大头菜叶的叶黄素含量8440微克，100克大头菜叶的叶酸含量118微克，100克大头菜叶的多不饱和脂肪酸含量0.091克，100克大头菜叶的单不饱和脂肪酸含量0.015克，100克大头菜叶的碳水化合物含量4.36克，100克大头菜叶的胡萝卜素含量4575微克，100克大头菜叶的维生素B1(硫胺素)含量0.045毫克，100克大头菜叶的维生素K含量368微克，100克大头菜叶的维生素E含量1.88毫克，100克大头菜叶的膳食纤维含量3.5克，100克大头菜叶的维生素A(视黄醇)含量381IU，100克大头菜叶的维生素C含量27.4毫克，100克大头菜叶的维生素B2(核黄素)含量0.072毫克，100克大头菜叶的脂肪含量0.23克，100克大头菜叶的蛋白质含量1.14克，100克大头菜叶的水分含量93.2克，100克大头菜叶的糖分含量0.53克，100克大头菜叶的钠盐含量265毫克，100克大头菜叶的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.411毫克，100克大头菜叶的维生素B5(泛酸)含量0.274毫克，100克大头菜叶的钙含量137毫克，100克大头菜叶的铁含量0.8毫克，100克大头菜叶的镁含量22毫克，100克大头菜叶的磷含量29毫克，100克大头菜叶的钾含量203毫克，100克大头菜叶的钠含量265毫克，100克大头菜叶的锌含量0.14毫克，100克大头菜叶的铜含量0.253毫克，100克大头菜叶的锰含量0.337毫克，100克大头菜叶的硒含量900微克